Mechas californianas versus tradicionales

Hola de nuevo a tod@s,

Llevo antojada con las mechas californianas mucho más de un año, desde que empezaron a verse por el panorama hollywoodiense. Ya sabéis que a mi personalmente me gusta teñirme en casa. La razón es sencilla, me hago exactamente lo que yo quiero, gasto menos, no tengo que salir de casa y puedo hacer otras cosas mientras espero más allá de leer la revista de turno.

En el pasado he utilizado muchísimo las mechas, ya que tengo el pelo rubio ceniza y el color siempre me ha quedado muy bien sin necesidad de matizar. Sin embargo, últimamente dejé de usarlas y sólo me pongo tinte, la razón es sencilla, la calidad de mi pelo ha mejorado muchísimo sin ellas. 

He estado posponiendo las mechas californianas porque este año particularmente se me ha estado cayendo más pelo del habitual en las épocas de cambio de estación. Es normal que se caiga, (sobre todo en otoño) y además es necesario pues el pelo debe renovarse. La salida de nuevos pelos que sustituyen a los caídos produce un efecto de entresacado que también volumiza el pelo, por lo que no siempre hay que preocuparse en exceso por la caída de cabello. Sin embargo, una caída excesiva si reduce mucho el grosor en las puntas, pues suelen caer los más viejos y por tanto más largos, y por ello es recomendable recortarlas en estas épocas.

Sin embargo, las mechas californianas son mejores ya que al ser sólo en la mitad inferior del pelo, si usas también tinte como es mi caso, puedes retocar raíces sin tocar las mechas, y evitas tener que teñir y decolorar una y otra vez el pelo con el consiguiente deterioro. Es decir, que además de estar de moda, son bastante mejores para el cabello.

Más adelante os cuento como hacerlas en casa.

Muffins de chocolate borrachos con yogour a la pimienta (aptos para dieta Dukan)

Hola a tod@s

Aquí tenéis un postre buenísimo que empecé a hacer cuando estaba a dieta Dukan. He seguido haciéndolo porque está buenísimo. En realidad me he pasado a los postres Dukan definitivamente. Ahora sólo como dulces normales con azúcar ocasionalmente, en celebraciones, fiestas, cumpleaños... como mucho me los permito una vez por semana. 

Siempre me ha gustado hacer dulces, hago bollos de leche, palmeritas de hojaldre, buñuelos, profiteroles,  bocaditos de nata, tartas de mil tipos (queso, manzana, chocolate, Santiago, etc..), bizcochos, brazos de gitano, roscones de reyes, croissants, arroz con leche, natillas, creppes, puddings, tortitas, torrijas, mantecados, polvorones, trufas, mousses, etc.... Que bueno... ummmm... Yo lo hago todo, incluida la masa. 

Y como además soy fan de las especias (tengo 100 botes de especias en casa aproximadamente) me gusta especialmente usarlas en mis dulces (pimientas variadas, pimienta rosa, pimienta de Jamaica, cardamomo, clavo, cúrcuma, canela, anís, curry, comino, macis, amapola, mostaza, etc...). También me gustan mucho los licores en los postres y suelo añadirlo a algunas recetas que me resultan aburridas.

En este caso los muffins están emborrachados en coñac que aunque no se puede tomar con la dieta Dukan si podría utilizarse como sustitución a la copa de vino que te permite una vez en semana la dieta. En vez de nata lleva yogur que puede ser 0%, aunque el griego al ser espeso y cremoso es mucho mejor, pero ahí ya nos saldríamos de la dieta. Por último el chocolate y los muffins llevan edulcorante y los muffins están hechos con salvado de trigo y avena y queso batido 0%. La pimienta que utilizo para postres suele ser de Jamaica o pimientas variadas (rosa, verde, negra, blanca) molida en el momento. 

En fin, sanísimo y buenísimo... 

Indecisión: Radiofrecuencia

Hola a tod@s

Ante todo perdón por tardar tanto en escribir ....  Pero a la fecha que estamos y después de haber pasado por los centros de belleza y clínicas más prestigiosas de Madrid, todavía no he decidido por ninguna. 

La razón es sencilla y no me voy a engañar más: Soy una miedica. Y soy una miedica no por miedo al dolor o por aprensión, sino porque temo que no me quede bien. Y es que veo cada famosa que se hace cada destrozo que sinceramente no me fío de nada ni nadie. Con los tratamientos de cuerpo no tengo este problema, el único inconveniente es que hasta ahora no he encontrado ninguno que haga efecto y ya he probado muchos. 

Hace unos meses empecé el tratamiento de radiofrecuencia del que os hablé en otro post anterior, que según dicen es la única opción para la flaccidez. Sinceramente yo no he percibido ninguna mejoría y ya voy por la séptima sesión. Se supone que debía hacer 10, pero he parado porque no notaba absolutamente nada y a estas alturas algo debería haber mejorado.

Sin embargo, haciendo yoga combinado con un incremento de las proteínas en la dieta, si he notado bastante mejoría, pues al tener los músculos más fuertes y más grandes se reduce el efecto de flaccidez. Para hablar del yoga ya dedicar otro post.

Creo que con respecto al rostro finalmente me decantaré por empezar por un tratamiento de láser para la cuperosis. Yo siempre he tenido tendencia a que me salgan venitas y rojeces en la cara pero con el paso del tiempo se ha incrementado mucho. Al parecer según me ha dicho el dermatólogo el uso de la sauna la empeora, ya que es el contraste térmico lo que la produce, unido por supuesto a la predisposición genética.

Este dermatólogo me gusta aunque es más caro que otros centros. Me ha recomendado que me pinche el botox, pues según me dijo es siempre beneficioso ya que tiene un función preventiva: al paralizar el músculo el gesto no se hace y la arruga no llega a aparecer.

Para hablar de todos estos tratamientos y mi experiencia con ellos ya iniciaré nuevos post. 

De compras en Bahrain y Dubai

Hola a tod@s

Estuve de viaje por el Golfo Pérsico visitando a una amiga, y pude comprobar in situ el estilo de vida que se practica en las ciudades de Dubai y Manamá. Por supuesto, una de las principales actividades es el shopping, ya que los centros comerciales son espectaculares, y no hay muchas otras actividades alternativas.

En Dubai estuve en Mall of Emirates donde se encuentra la pista de esquí indoor más grande del mundo, Ski Dubai. Visité las principales tiendas incluyendo las españolas como Mango o Zara. En ellas podías encontrar lo mismo que en las tiendas españolas a un precio similar, aunque faltaban modelos, había algunos diferentes, y la presencia de la bisutería era mayor. Con las rebajas realizadas en los últimos meses en tiendas como Mango, España es definitivamente más barato.

En general los precios estaban más altos que en España, aunque en las tiendas que había productos rebajados y de oferta podías encontrar algunos productos más asequible. En Bahrain los precios estaban mejor, y me llevé más cositas.

Los restaurantes de los centros comerciales son bastante mejores que los europeos, en ellos puedes disfrutar de comida thai auténtica, y la comida árabe es espectacular y muy barata.

No me volví loca ni compré demasiado, con los tiempos de crisis que vivimos en España me resultó difícil participar del espíritu de nuevo rico que se respira allí. Según me comentaron los expatriados es cuestión de tiempo, al final cuesta trabajo no adoptar esa forma de vida, tener chica interna en la casa, jardinero, chófer, hacerse las camisas a medida, y pertenecer a un club high class que te permita ir a la playa, ya que por supuesto son privadas en su mayoría.

En mi caso, preferí gastarme el dinero en cosas más autóctonas, como las esencias árabes que ya había traído de mi viaje a Egipto pero que me gustaron más en el Golfo, los dátiles espectaculares, que se venden no sólo en las tiendas sibaritas de dátiles y bombones sino incluso también en los supermercados, las especias, y algunas artesanías y abalorios.

Visité los yacimientos arqueológicos y el museo de Manamá, éste último me gustó mucho, pero este tema lo dejo ya para otro blog.